Pilates 50+


 

 

Inhalt dieser Rekreation - Stunde sind folgende Elemente:

 

· Entspannung und Stretching

· Yoga und Wirbelsäule

· Kräftigung und Stabilisierung

 

Kursdauer vom 11. Jan. bis 22. März 2023

10 Abende - Kursgebühr 90 €

Jeweils am Mittwoch von 19 – 20 Uhr im blauen Raum

vom FamZ Trudering, Dompfaffweg 10.

 

 

Anmeldung bei

Theo Rechenmacher

Dipl.Sportlehrer/ Heilpraktiker

Praxis für Gesundheit und Prävention

Eisnergutbogen 20 – 80639 München

Tel.: 089/20062302

E-Mail: theo.rechenmacher@gmail.com

 

 




Das Familienzentrum ist offen für alle Menschen

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81827 München

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