Beckenboden-Workshop für Frauen: Sanftheit trifft Stärke
Du möchtest deinen Beckenboden stärken, wieder mehr fühlen und die Kraft und Sanftheit daraus für deine eigene innere und äußere Aufrichtung nutzen.
Du möchtest Übungen, die du in den Alltag einbauen kannst!
Übungen, die deine Haltung, deinen Rücken und deine Beinachse neu ausrichten und dich in dir selbst stabilisieren?
Dann sei dabei! Ich freue mich auf dich.
Mehr Infos unter: der Homepage https://sattvalandyoga.com/workshops-und-retreats
Katharina
Wann: Freitagabend 18:00-21:30, 22.Mai und 16.Oktober 2026
Wo: Familienzentrum Trudering, Raum folgt
Ausgleich: 37-47€ pro Person, 65-80€ zu zweit
Anmeldung unter: der Mail [email protected]