Gelassenheit im Alltag - Training für progressive Muskelrelaxation und andere Entspannungstechniken
Mittwoch, 27.04.2022, 19:30 - 21:00 Uhr, 8 Kurseinheiten
Systemisches Stressmanagementtraining - Gesunde Anteile stärken - Herausforderungen besser meistern:
Dienstag, 05.07. - 23.08.2022, 19:00 - 20:30 Uhr, 8 Treffen
Tischtennis für Senioren
Miteinander, nicht gegeneinander. Optimales Training für Körper und Geist.
mittwochs 9.30 -11.30 Uhr
Faszienyoga
sehr gut geeignet bei Rückenschmerzen und Verklebungen des faszialen Bindegewebes
mit Petra Bräu
montags 19:15 - 20:45 Uhr
Unter den Angeboten für Familien finden Sie