fitdankbaby® Fitness für Dich und Dein Baby


Spaß für Mama & Kind

Die Babys genießen die gemeinsame Aktivität mit der Mutter. Zusätzlich werden sie durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Während der Stunde werden verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur der Mama (Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. 

Fitdankbaby mit Sonja, Live-Online Programm

jeden Mittwoch und Freitag habt ihr die Möglichkeit am Online Programm teilzunehmen.

Mit meinem, online Sport- & LifeStyle Programm möchte ich Euch die Pause, bis wir uns wieder alle zusammen treffen dürfen, verkürzen und Euch auch zu Hause mit tollen Einheiten in Bewegung halten.

Ich verfolge mit meinem online Programm ein Ziel!!!

"Mehr Bewegung - mehr Lebensfreude - mehr Spaß - mehr Gemeinsam - mehr Liebe"

in Zeiten die nicht so einfach sind.

 

Wie kannst du teilnehmen?

- Geh auf die Website www.fitdankbaby.de/sonja.boisnel, suche dir einen Termin aus und melde dich an.

- Du bekommst dann von mir eine Einladung in eine WhatsApp Gruppe

- Lade dir die kostenfreie App Zoom auf dein Hany, Rechner oder Laptop.

- Den Einladungslink zu den einzelnen Einheiten bekommst du in dieser WhatsApp Gruppe zugesendet.

- Link kopieren, in deinen Browser einfügen, in den virtuellen Kursraum eintreten und mitmachen.

- Sorge daheim für ausreichend Platz in deiner Wohnung.

!!!WICHTIG!!!

Durch das Eintreten in den Zoom-Raum, entlastest du mich für jeglichen Haftungsansprüchen. Da ich dich zu Hause leider nicht wie gewohnt in deinen sportlichen Bewegungen kontrollieren und korrigieren kann, liegt die Verantwortung komplett bei dir. Achte deshalb bitte auf ausreichend Abstand zu Tisch, Sofa, Schrank & Co.

Habt Spaß, gute Laune und verbringt mit mir zusammen eine unvergessliche, wundervolle und einmalige Zeit Online. Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren.

Sonja Boisnel, Handy: 01590/2189552, Email: sonja.boisnel@fitdankbaby.de, www.fitdankbaby.de/sonja.boisnel



Nach Corona angedachte Termine:

Beginn:

Zeit:

 

Kosten:

Leitung:


Beginn:

Zeit:

 

Kosten:

Leitung:

Mittwoch, 22.04. - 27.05.2020

09:15 Uhr, 75 Min., Maxi: 8 - ca. 14 Mon.

10:45 Uhr, 75 Min., Mini:  3 - ca.   8 Mon.

 

6 Treffen/84Euro

Sonja Boisnel


Mittwoch, 17.06. - 22.07.2020

09:15 Uhr, 75 Min., Maxi: 8 - ca. 14 Mon.

10:45 Uhr, 75 Min., Mini:  3 - ca.   8 Mon.

 

6 Treffen/84Euro

Sonja Boisnel



Einstieg in laufenden Kurs möglich.

Bitte informieren Sie sich bei der Kursleiterin.

 

Bei Fragen könnt ihr mich persönlich kontaktieren

   

Sonja Boisnel
01590/218 95 52
oder auf der Facebookseite

 



Kursanmeldung

(ohne Platzgarantie)

 

direkt auf der Website

http://www.fitdankbaby.de/index.php/kurseseite.html?id_gebiet=697