Yoga für Schwangere
Yoga verleiht Körper und Geist die Kraft für eine entspannte, zufriedene Schwangerschaft. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, auf den Körper und seine Bedürfnisse zu hören und achtsam mit ihm und dem ungeborenen Baby umzugehen. Dabei helfen gezielte Übungen und Atemtechniken, den Körper bewusster wahrzunehmen und sanft zu stärken.
Der Kurs ist sowohl für Yoga-Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Der Kurs findet als Präsenzveranstaltung und auf Wunsch Online über Zoom statt.
Beginn:
Zeit:
Kosten:
Leitung:
Montag, (Neuer Kurs ab 31.01.2022)
(6 Abende)
18:00-19:30 Uhr
EUR 90,00
Karin Scheingruber-Graf
T 089 43707351
0172/9430123
Einstieg in den aktuell laufenden Kurs ist ebenfalls jederzeit möglich.
Bitte melden Sie sich dazu direkt bei der Kursleitung
Fr. Scheingruber (Kontaktdaten siehe oben) an.
Weitere Kurse – Beginn im Büro erfragen.
Kursanmeldung
(ohne Platzgarantie)
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