Yoga für Schwangere

mit Lena Voith


 Begleite und unterstütze  deine Schwangerschaft durch Yoga. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst du deinen Körper sanft kräftigen und dehnen, Verspannungen lösen und eine bessere Körperwahrnehmung entwickeln. Gezielte Atemübungen sorgen für Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag und sind eine ideale Vorbereitung auf die Geburt. Teilnahme ab der 13. Schwangerschaftswoche - außer du hast bereits längere Yoga Erfahrung, dann ist nach Absprache eine früherer Termin möglich.

 

Bitte bringe dir bequeme Kleidung, eine Matte und eine Decke für die Abschluss-Entspannung mit.

 

Ich freue mich auf dich!

 

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Anmeldung:

 

Dienstag, 08.11.2022

18:00 - 19:00 Uhr

Probestunde 13 € / 5er Karte 80 € / 10er Karte 140 € / Teilnahme auch über Wellpass möglich

Lena Voith, info@lenavoith.de, +4917623773252

www.lenavoith.de/stundenplan oder per E-Mail: info@lenavoith.de

 

 

 




Kursanmeldung

direkt bei der Kursleitung Frau Kretzschmar

(Kontaktdaten siehe oben)

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