Vor der Geburt/Geburtsvorbereitung

Mein Name ist Romina Schaaff, ich bin Mutter von 4 Kindern zwischen 19 und 3 Jahren und arbeite seit vielen Jahren als Geburtsvorbereiterin der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung, GfG-Doula, Stillberaterin und Trageberaterin.

In meinen Kursen zur Geburtsvorbereitung können Sie sich körperlich und seelisch auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby einstimmen.

Durch achtsame Körperübungen, Gespräche und Informationen bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie Sie die Geburt selbstbestimmt gestalten können und was Sie in den nächsten Monaten erwartet.

Inhalte der Kurse sind:

Achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung
Entspannungs- und Atemübungen
Ausprobieren von Geburtspositionen
Umgang mit Wehen(schmerzen)
Partnerübungen
Informationen über Geburtsablauf und mögliche Klinikroutine
Informationen über Stillen, Wochenbett und Leben mit dem Neugeborenen
Gespräche über Veränderungen in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Der Kurs wird ab der 24.-28. SSW empfohlen

Wann:

Zeit:

Kosten:

Leitung + Anmeldung:

Wann:

Zeit:

Kosten:

Leitung + Anmeldung:

Geburtsvorbereitungskurs

Dienstags, 12.09., 19.09., 26.09., 10.10. und 17.10.2023 (der 4. + 5. Abend sind Paarabende und gehen von 18:30 - 21:00 Uhr)

18:30- 20:30 Uhr

150 Euro

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752

Geburtsvorbereitungskurs

Dienstags, 07.11., 14.11., 21.11., 28.11. und 05.12.2023 (der 4. + 5. Abend sind Paarabende und gehen von 18:30 - 21:00 Uhr)

18:30- 20:30 Uhr

150 Euro

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752

Weitere Kurse gerne im Büro erfragen.

(teilweise Erstattung durch die Krankenkassen)

Newsletter abonnieren