Vor der Geburt/Geburtsvorbereitung


 

Mein Name ist Romina Schaaff, ich bin Mutter von 4 Kindern zwischen 19 und 3 Jahren und arbeite seit vielen Jahren als Geburtsvorbereiterin der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung, GfG-Doula, Stillberaterin und Trageberaterin.

In meinen Kursen zur Geburtsvorbereitung können Sie sich körperlich und seelisch auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby einstimmen.

Durch achtsame Körperübungen, Gespräche und Informationen bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie Sie die Geburt selbstbestimmt gestalten können und was Sie in den nächsten Monaten erwartet.

 

 

 

Inhalte der Kurse sind:

  • Achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung
  • Entspannungs- und Atemübungen
  • Ausprobieren von Geburtspositionen
  • Umgang mit Wehen(schmerzen)
  • Partnerübungen
  • Informationen über Geburtsablauf und mögliche Klinikroutine
  • Informationen über Stillen, Wochenbett und Leben mit dem Neugeborenen
  • Gespräche über Veränderungen in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Der Kurs wird ab der 24.-28. SSW empfohlen


  

 

Wann:

 

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Kosten:

Leitung + Anmeldung:

 


  

 

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Leitung + Anmeldung:

 


  

 

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Leitung + Anmeldung:

 


 

Geburtsvorbereitungskurs

Dienstags, 20.06., 27.06., 04.07., 11.07. und 25.07.2023 (der 4. + 5. Abend sind Paarabende und gehen von 18:30 - 21:00 Uhr)

18:30- 20:30 Uhr

150 Euro für 5 Abende a 2 Stunden, inkl. Paarabende

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752


 

Geburtsvorbereitungs- Intensivkurs

Di. 22.8., Do. 24.08., Di. 29.08.2023

17:00- 20:30 Uhr

150 Euro

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752


 

Geburtsvorbereitungskurs

Dienstags, 12.09., 19.09., 26.09., 10.10. und 17.10.2023 (der 4. + 5. Abend sind Paarabende und gehen von 18:30 - 21:00 Uhr)

18:30- 20:30 Uhr

150 Euro

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752


 

Geburtsvorbereitungskurs

Dienstags, 07.11., 14.11., 21.11., 28.11. und 05.12.2023 (der 4. + 5. Abend sind Paarabende und gehen von 18:30 - 21:00 Uhr)

18:30- 20:30 Uhr

150 Euro

Romina Schaaff, romina.schaaff@gmx.de

Tel.: 01796869752



Weitere Kurse gerne  im Büro erfragen.

(teilweise Erstattung durch die Krankenkassen)



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