Hormonyoga


 Hormonyoga
(nach Dinah Rodrigues)

 

Hormon-Yoga gilt als eine natürliche Therapie, um die Hormonproduktion zu stimulieren bzw. auszugleichen. Diese Übungsreihe wurde für Frauen in den Wechseljahren, bei verfrühter Menopause (Prämenopause) sowie bei unerfülltem Kinderwunsch entwickelt. Symptome wie Hitzewallungen, Unruhe, Schlaflosigkeit, Migräne, Haarausfall, unregelmäßiger Zyklus, PMS (Prämentruelles Syndrom) etc. können dadurch gelindert werden.
 
Hormon-Yoga besteht aus einer speziellen dynamischen Yoga-Übungsreihe aus dem Hatha-Yoga mit speziellen Atemtechniken und Energielenkung auf die Hormondrüsen.  Die Übungsreihen werden Schritt für Schritt behutsam aufgebaut. Sie ist mit und ohne Yogavorkenntnisse zu erlernen. Entspannungsübungen runden das Hormon-Yoga ganzheitlich ab.
Näheres Infos unter www.info-ayurveda-yoga.de

 

Nach einer Einführungsstunde können Sie jederzeit einsteigen.

 

 

Zeit:

 

Kosten:

 

Leitung:

 

Montag, ab 16.09.2019-28.10.2019
 17:45-19:00 Uhr

96,00 EUR für 6 Treffen

 

Petra Bräu, 0176 / 96 383 442

pbraeu@info-ayurveda-yoga.de

www.info-ayurveda-yoga.de

 

 



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