HOOPing MAMA

 

Mit dem Hula Hoop trainieren wir unseren wunderbaren Mama Körper nach der Geburt unseres Kindes. Dazu lernen wir Tricks und Kombinationen, die mega viel Spaß machen.

Der Fokus in der Hooping Mama Stunde liegt auf der Körpermitte, wir trainieren Bauch und Rückenmuskeln und stärken unseren Beckenboden.

Ein Ganzkörpertraining für alle die Lust auf ein effektives und kreatives Workout haben.

 

Du kannst Dein Kind gerne mitbringen und jederzeit flexibel auf die Bedürfnisse eingehen. Am besten Krabbeldecke, Lieblingsspielzeug, Buch etc. einpacken. Es steht ein Bällebad zur Verfügung.

 

 



Kursanmeldung

Wann:

 

Einstieg:

 

 

Wo:

 

Kursstart:

 

Kosten:

 

 

 Leitung und Anmeldung:

 

Dienstag von 15.30 - 16.45 Uhr

 

Mamas und Frauen die Lust auf Hooping haben, sich fit und gut fühlen wollen.

Nach dem Rückbildungskurs!

 

1. Etage, Roter Raum

 

ab 01.10.2019

 

75 € (5er Karte) oder 130 € (10er Karte) inkl. Hula Hoop

 

 

Isabel Hirschauer

Hula Hooperin und Trainerin, 

Fitnesstrainer B-Lizenz

info@we-love-hooping.de