fitdankbaby® Fitness für Dich und Dein Baby


 

Fitdankbaby Mini für Babys von 3 – 7 Monaten

 

 

 

Ein effektives Ganzkörperworkout für dich – orientiert an den Bedürfnissen deines Babys! Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die du im Kurs gemeinsam mit ihm machst. So kannst du Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für deinen Körper und die Entwicklung deines Babys tun. Wenn es deinem Baby Spaß macht, macht es dir Spaß und du bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.



Fitdankbaby Mini von 3 - 7 Monate

Kursstart: ab Mittwoch, 06.12.2023
Wann: 9:15 Uhr - 10:30 Uhr
Kursort: Familienzentrum Trudering, roter Raum, 1.Stock
Kosten: EUR 120,00 (8 x 75 Minuten) 
Kursleitung: Angie Goldstein

Anmeldung: Angie Goldstein (BeBo® Beckenbodentherapeutin), fitdankbaby oder eine Mail an

                           angie.goldstein@fitdankbaby.de


Fitdankbaby Maxi für Babys von 8 bis 12 Monate

 

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst.

 


Kursstart: Mittwoch, ab 06.12.2023
Zeit: 10:45 Uhr- 12:00 Uhr
Kursort: Familienzentrum Trudering, Roter Raum, 1.Stock
Kosten: EUR 120,00 (8x75 Min.)
Kursleitung: Angie Goldstein (BeBo® Beckenbodentherapeutin)

Anmeldung: Angie Goldstein, (BeBo® Beckenbodentherapeutin)

                           angie.goldstein@fitdankbaby.de

 





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